"ブロック練習とランダム練習"
こんにちは ヒカル です!
今回は
ブロック練習とランダム練習について
書いていこうと思います。
こんな経験あなたはないですか?
あんなに練習したのに
全然上手く打てなかった、、、
なんであのクラブを
握ってしまったんだろう、、、
もう1つ番手を下げておけばよかった。
またあんなミスでもう笑われるのは嫌だ。
もっと上手くなりたい!
笑ってきた先輩を見返したい!
だけどどうすればいいのかわからない、、、
みんなはどんな練習をしてるんだろう?
あの先輩みたいに
失敗しないようになりたい!
私もダフって
全然前に進まなかったり
バンカーで打った位置より
後ろにボールが
いってしまったり
こんなことで
笑われてしまう時期がありました。
ナイスショットや
ベタピンにつけたりしたい!
そしてみんなに
スゲーって言わせたい!
やっぱりナイスショットを
打っている人ってかっこいいですよね!
そんな時
私が変えたのが練習方法でした。
これをしたことにより
実際にコースでの
・パフォーマンス向上
・コースマネージメントをする思考力
この2点が特に成長できます!
元々練習していた方法が
ブロック練習と言われる方法です!
ブロック練習とは
今日は7番アイアンを重点的に
練習しようみたいに
1つの練習をすることです。
ですがコースで7番アイアンは
調子が良いけれど他がダメだったんです。
そこで変えたのが
ランダム練習に変更しました。
ランダム練習とは
試合などで高いパフォーマンスが
できる練習方法です🙌
私がやっていたのは
ドライバー
↓
ウッド
↓
アイアン
↓
ウェッジ
という流れで打っていき
コースを意識しながら練習をすることです。
是非一度ランダム練習をしてみて下さい!
〈まとめ〉
・ブロック練習とランダム練習とは
・ランダム練習にしたメリットについて
・コースを意識して練習をする
ゴルフコースは女に似ている。
扱いようによって楽しくもあり、
手に負えないこともある。
トミー・アーマー
今すぐに今までで1番練習した
クラブのフェースを見てみてください。
十分練習した傷があると思います🙌