"目標を明確に持っていますか?"
こんにちは ヒカル です!
今回は目標について
書いていこうと思います。
あなたは今、負のスパイラルに
陥ってはいませんか!?
練習してるのに上手くならない。
、
、
、
こないだは上手く打てたのに。
、
、
、
なにがだめなのかわからない。
でも100を切りたいから
とりあえず練習しにいこう。
こんな感じになってはいませんか?
よくこんな言葉を
耳にする事があると思います。
練習は嘘をつかない!
確かに練習は嘘をつかない
というのは間違っていません。
ですがどうでしょうか?
練習に行く時に悩みはあっても
目標は決めていますか?
例えば
100を切りたいという悩みがあります。
100を切るには?
⇩
練習をする
⇩
どんな練習をする?
⇩
苦手なクラブを練習する
⇩
なにが苦手?
⇩
ドライバーが苦手
⇩
どんな風に?
⇩
スライスしてしまう
このようになぜなぜ分析を
行うことであなたの苦手な部分が
明確になってきます。
苦手な部分が明確になることにより
あなたに合った練習方法が見えてきます!
目的がわからないと
何をしていいのか
わからなくなってしまいます。
ゴルフも仕事も同じです。
大きな目標だけでなく、
達成する為の過程に
小さな目標をいくつも
用意すると良くなります。
ドラクエでも同じです!
大きな目標: 魔王を倒す
小さな目標1: 中ボスを倒す
小さな目標2: 武具強化
小さな目標3: 経験値を集める
こんな風にゴルフでも
あなたが大きな目標を達成する為の
小さな目標を決めてみてください🙌
〈まとめ〉
- 苦手な部分を明確にする
- 大きな目標を立てる
- 小さな目標を何個か立てる
※得意な部分も明確にすると更に良くなります!
これらを明確にしていく時には
ぜひなぜなぜ分析をして
深くまで掘ってみてください🙌
目標を持ち、
自分自身への誓いをたてた人は、
何かに興味を抱いただけの
万人よりも価値がある
マリー・クローリー
今すぐにあなたが
最も苦手とするクラブを
1本手にとってみてください☝️